Cuidar da saúde mental para prevenção de doenças.

Após eventos que provocam mudanças na vida do sujeito, como por exemplo, o diagnóstico de uma doença crônica, ele busca saber o que está acontecendo com sua maneira de viver e agir no mundo, encontrando dificuldades em situar suas questões. Presume que ninguém o compreende e vive num turbilhão de sentimentos opostos.

Nesses casos, há uma busca incessante para conseguir atender suas necessidades em relação aos sintomas físicos. Podemos comparar a uma represa que tem suas paredes forçadas e apresenta graves vazamentos. Ocorreram diversas condições para o adoecimento. Então, importa cuidar da saúde mental, porque tem implicações na saúde física. Saber da escolha do estilo de vida e promover mudanças. Cuide-se!

Dr. João Palma Filho
Psicólogo – CRP 146.528
Matéria publicada no jornal Regional News, edição n°1634

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