Entre estradas

Não sei o que cansa mais: a viagem ou a interação. Viajar, no fundo, não é só deslocar o corpo, mas atravessar estradas em territórios internos — aqueles onde mente e emoção travam diálogos silenciosos e nem sempre pacíficos – e em territórios alheios – aqueles onde a diferença pode ressoar estranheza e conflito com … Ler mais

4º Encontro de Cuidadores e Familiares de Assistidos Oncológicos

Na quinta-feira, 28/08, das 13h30 às 16h, teremos a quarta edição do nosso encontro especial. Sob a coordenação da psicóloga Dra. Lígia Silva, vamos tratar sobre “Emoções em equilíbrio: desenvolver autocuidado para cuidar bem” com mediação da assistente social Suria Carvalho e da fisioterapeuta Dra. Paloma Locatelli. Este encontro é dedicado a cuidadores e familiares … Ler mais

Não posso errar

Em muitas culturas, o erro é mais do que um deslize — é um julgamento. No Japão, por exemplo, o conceito de 改善 kaizen (significa “mudança para melhor” ou “melhoria contínua) valoriza a melhoria contínua, mas a pressão por não falhar é tão grande que o erro pode ser vivido como vergonha pública. Em alguns … Ler mais

Registros Feijoada Fabiano

Confira os registros da Feijoada Fabiano, realizada neste sábado 09/08, com muito sabor, alegria e samba com @leandro_souzacantoroficial e Banda. Agradecemos a toda equipe HEFC, Empresas Amigas e pessoas que adquiriram o convite, compareceram e contribuíram direta e indiretamente para mais esta ação solidária acontecer. A sua colaboração auxilia na manutenção dos nossos atendimentos de … Ler mais

O que manipula a sua atenção, manipula a sua energia

Você já percebeu que, ao final de um dia comum, mesmo sem esforço físico, pode se sentir esgotado(a), disperso(a) ou emocionalmente abalado? Isso acontece porque a atenção é um dos recursos mais valiosos que temos — e está sendo disputada o tempo todo. Quando a sua atenção é capturada por algo, tua energia o acompanha. … Ler mais

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