Soltar e Estar
Viver o presente é uma arte e exige domínio. Em um mundo acelerado, onde somos constantemente bombardeados por informações, expectativas e demandas, facilmente nos distraímos. O pensamento vagueia sobre o passado, lembra erros e arrependimentos, projeta o futuro, planeja, anseia, antecipa-se. Mas e o agora? Esse instante da realidade que é o único que temos? … Ler mais