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A ideia de que precisamos nos adaptar para sermos aceitos não é nova.  Guy Debord em A Sociedade do Espetáculo, já denunciava como a vida moderna se tornou uma representação contínua, um espetáculo onde o ser cede lugar ao parecer. Essa alienação não apenas nos desconecta dos outros, mas principalmente de nós mesmos. Bell Hooks, … Ler mais

Conversar já foi algo tão natural quanto respirar. Hoje, em tempos de mensagens por voz de até um minuto e respostas com emojis e GIFs (torço para que os seus sejam os do tipo engraçados), parece que estamos reaprendendo esse ofício antigo — e fundamental — de trocar ideias e passar emoções. É impressão ou … Ler mais

Já percebeu como, às vezes, parece que tropeçamos nas mesmas questões ao longo da vida? Relações que fracassam pelo mesmo motivo, oportunidades perdidas por hesitação ou, talvez, momentos de conquistas sabotados pelo medo de não ser suficiente… Repetições não são coincidências e sim sinais, oportunidades disfarçadas, nos convidando a olhar para dentro. Enquanto não tomarmos … Ler mais

Conquistar a liberdade de viver plenamente exige, primeiramente, reconhecer as próprias limitações internas. O que não significa condenar-se, mas assumir a responsabilidade pelo que somos e as escolhas que fazemos. Significa, por exemplo, perceber que a raiva sentida por alguém pode ser um reflexo da própria intolerância; que o ato de condenar o outro pode … Ler mais

Quem é o seu ou a sua inimigo(a)? Essa pergunta, à primeira vista, parece simples. Talvez você pense em uma pessoa que feriu seus sentimentos, alguém que traiu sua confiança ou um obstáculo que parece impedir sua felicidade. A ideia de um(a) inimigo(a) externo é sedutora, pois é mais fácil atribuir a responsabilidade de nossas … Ler mais