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Ansiedade, gestão de tempo e planejamento na vida pessoal

A ansiedade pode decorrer, entre outros motivos, de uma falta de gestão de tempo e de planejamento. É bem verdade que há situações emocionais desorganizadoras das atividades, podendo interferir até na vida profissional. Nesses casos, é necessário buscar auxílio dapsicoterapia com o propósito de não provocar prejuízos no trabalho. Por exemplo, o esgotamento em razão … Ler mais

Aniversariantes HEFC – janeiro

Felicidades a coordenadora de saúde @si_peinadocestarolli e assistente social @suriacarvalho por completar mais um ano vida. Preparamos esta singela surpresa a vocês que são excelentes profissionais e fazem toda a diferença para nós.

Você sabe quais são os ingredientes da Oficina Conexão

O que precisamos entregar ou solicitar à Mãe Natureza para que possamos nos libertar dos excessos ou receber o que nos falta para equilibrar a mente, o corpo, o emocional? Diante os desafios enfrentados, o que está sobrecarregado e não precisaria mais estar? Reflexões, pedras, terra, grama, plantas, chuva, som dos pássaros, música, dança, respiração; … Ler mais

A liberdade de esculpir a si mesmo

Quando observamos uma escultura, podemos pensar que o autor da obra retirou as camadas de pedra bruta até conseguir alcançar o seu propósito de comunicar uma imagem, sua criação. Podemos realizar uma analogia com a existência humana. Cada pessoa empregando o martelo, que denominamos motivação para viver, e o cinzel que simboliza as decisões, irá … Ler mais

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